今ここ

こんにちは。アクセサリーのLumiereです。

ブログでは最近アクセサリーと関係ない事ばかり綴っていますが、もともとLumiereを始めたころに書いていたブログはその当時の気持ちや自分の考えなどを書いていたことが多かったように思います。

（リニューアルした時にそちらのブログはリセットしました。）

最近、よく思うことは、『自分の気持ちや精神状態や機嫌は自分で決められる』ということ。

周りの状況や環境が例えば自分にとって苦しい状況であっても、誰かに何か嫌なことを言われたり、嫌がらせをされたりしたとしても、それに左右される必要はないのです。

自分の気持ちや感情は自分で自由に決められるのです。

一時的に落ち込んだり、怒ったり、不機嫌になったとしても、それは自分でそう選択しただけなので、誰のせいでも周りの環境のせいでもないのです。

だから自分で機嫌よくなればいいのです。

楽しい気持ちになればいいのです。

どうしても周りの環境や人に影響されてしまう時は、離れられるなら離れるということもいいと思います。

特に繊細な方。ニュースなどを見て、ズーンと気持ちが沈んでしまう事があると思います。

私もそうなのですが、地震や災害、津波や9.11のテロなどの映像をずっと見ることができません。9.11が起こった時に初めは知らないといけないのだと思い、見たり読んだりしようと思ったのですが、見れば見るほど、読めば読むほどどんどん辛くなってしまって、ドーンと気持ちが落ちてしまった時がありました。その時に自分に合わないものは無理に入れようとしなくていいと思うようになりました。

もちろんニュースは全く見なくていいというわけではなく、今どういった現状にあるのか、今後どうなっていくのかを知ることは必要なことだと思います。

でも必要以上に入れる必要はないのかなと思っています。

人それぞれに必要な量はあると思うので、自分で選択して決めればいいと思うのです。

たとえ周りの人が色々と言ってきたとしても、自分で思うように決めればいいのです。

我が家は数年前からTVがない生活をしています。

ですが、ネットは繋がっているし、必要な情報は見ることが出来るので、特に問題なく過ごしています。

人は環境に慣れるので、普段当たり前にしていた時は全然気にしなかったことも、それを失ってまたは、それが無くなるとわかった時に改めて恵まれていたんだなと感じるようになります。

私もそうです。

当たり前に出来ていたことが出来なくなると、ストレスも出てきますよね。

でもそれと同時になんて恵まれていたんだろうと、気づきがあります。

今を感謝してこれからどう生きていきたいかを改めて考える機会なのかもしれません。

20代に一人暮らしをしていた時に買って大切に育てていたモンステラが昨年から急に枯れだしてしまって、二つに株分けした鉢も一つになり、その葉も元気がなくなってしまってどうしようと思っていたのですが、最近新芽が出てきそうになってきました。

今までの考え、生活とは別れを告げ、新しい世界へと進めということなのかもしれません。

今が変われば過去も未来も変わると言われています。

ひとりひとりが内省して見つめ直す時期なのかもしれないですね。

心は平穏で愛を持って過ごしていけますように♡