リラックスするためにしていること

こんにちは、アクセサリーのLumiereです。

日々色々な情報が流れてきますが、心が疲れてきてしまったという方はいらっしゃいませんか？

皆様元気にお過ごしでしょうか？

私は昔からいい香りのするものが大好きでした。

学生時代は試験前になるとお腹を壊してしまう性格でして、そんな時に香りにとても助けられました。

受験の時はいい香りのする紅茶をポットに入れて持って行ってリラックスしていました。

精油や香水も大好きで、好きな香りをかいでリラックスしていました。

最近のおうち時間の過ごし方は、その日の気分に合わせて精油だったり、お香だったりをお部屋で楽しむようにしています。

今日は少し元気が欲しいから、ジューシーなビタミンたっぷりのフルーツの香り。

イメージは南イタリアの島で過ごすバカンス。（あくまでもイメージです。はい。）

燦燦と降り注ぐ太陽の光の中、一枚でサラッと着られるロングワンピースとつばの広い麦わら帽子、足元はぺたんこのサンダルにしましょうか！

というように想像を膨らませ（妄想といいますね。）オレンジスイートとクレープフルーツの精油をブレンドしてディフューザーで芳香し、お部屋をバカンス気分に。

音楽は心地よいボサノバなんていいですね♪

とまあ、こんな風にその日の気分に合わせて色々な香りを楽しみリラックスしています。

皆様も暮らしの中にぜひ香りを取り入れてみてくださいね。

（ただし精油には禁忌があるものもありますので、注意してお使いください。）

暮らしの中に香りを取り入れ、リフレッシュ・リラックスしてみてください♡

今は自宅の一部をアトリエスペースにしています。

Lumiereの文字を飾っているのですが、朝起きると時々文字の配列が変わっています！

いたずら好きな誰かさんの仕業です。

朝起きると思わずフフッと笑ってしまいます。

世の中が落ち着いたらやってみたいワークショップを色々と考え中です♡

皆様と一緒に楽しい時間が過ごせますように。

それでは日々を楽しく元気に過ごしましょう♪