最近意識していること

こんにちは。アクセサリーのLumiereです。

またアクセサリーと関係ない話ですみません。。。

ここ最近意識していることなんですが、

【時間】

についてです。

わたくし無意識に時間を過ごしていることが多いということに気が付きました。。。

なんか、違う。本当はもっとこんな事をしたいのに。スマホいじっていたらいつの間にか時間が経っていた。。。

と思うことありませんか？

（えっ、私だけ？？？かも？）

時間を意識するために具体的にどうしているかというと、

『色々とタイマーをセットして行動する。』

ということをしています。

時間を【見える化】するのです。

「時間を測る」というこの行動、思えば20代の頃からしていました。

設計士の試験勉強をしている時はストップウォッチを隣において、常に時間を測りながら勉強していました。（はたから見たら少しおかしいですかね。）

「何分までにここまでやる！」という感じに区切ると、集中力が続いたりします。

試験時間が例えば２時間だとしたら、日常の中で通しで２時間の時間を確保することが難しい時ありますよね？！

そんな時にたとえば10分でここまで出来るかどうかと区切っていくんです。

この方法とても良かったのでお勧めです！

最近はケータイのタイマー機能を利用しています。

ということでここ最近私がタイマーをセットしていること

・洗濯物をたたむ

・ブログを書く

・ネットで調べものする

・掃除する

・メールのチェック、返信

・瞑想する

・やりたいことリストを作成する

大した事していない。。。

書いていて段々恥ずかしくなってきました。

でも本当になんでも良いのです！

日々の暮らしに必要なことって本当にいくらでもありますよね。

例えば家事だとすると

食事の支度・料理

後片付け・食器洗い

洗濯

お風呂掃除

玄関掃除

トイレ掃除

床掃除・雑巾がけ

などなど

他にも名前のない家事なんて上げればきりがないほど。

仕事して家事して、その上子育てとなると本当に大変です。

世の中のお母さん、尊敬します！

『なんか面倒だから後回し。』にしていたことは

実は『時間を測ってみたらそんなに時間かかってなかった。』

ってこと意外とあります。

私はお風呂の床掃除をついつい後回しにしがちでした。

でもそれにかかる時間がわかったら、最後にさっと洗ってしまおうと思うようになりました。

かかる時間が分かれば、

『いやいや、また今度』と渋るより

あっさり、『初めからしとけばよかった。』と思えるものです。

何にどれくらい時間がかかっているか？

が分かると、とりかかりやすくなります。

さらに作業を分けることもお勧めです！

何かを始めたいときも、時間がかかりすぎて心折れてしまいそうな時はどうか作業を細かく区切ってみてください。

着々と目標に近づけると思います！

これは整理収納についても同じです。

時間が確保できないからまた今度と思いがちで後回しにしがちですが、細かく区切ると意外と楽々出来たりします。

全てを完璧にと思うと心折れそうになりますが、

「今日はキッチンの引き出し１段だけ」と区切ると楽にできます。

毎日は積み重ね。

その積み重ねた時間が今の自分を作っている。

日々の暮らしが少しでも楽しく、豊かになりますように☆

少しでもどなたかのお役に立てれば幸いです♡

では、また。